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心腦血管病夜間應注意哪些?
1、晚餐不宜吃得過飽和過好，以免增加心臟負擔，尤其不能飲烈性酒。
2、飯后不要吸煙，更不要馬上喝大量的濃茶?？缮⑸⒉揭詭椭?。電視也少看為宜，驚險恐怖的禁看，娛樂性節(jié)目也要注意不要捧腹大笑。
3、睡前半小時不宜看書，也不要與人談話過多，更應避免與人爭論或發(fā)脾氣，應保持情緒穩(wěn)定。上床前用溫水洗臉和腳或洗溫水澡。
4、病人不宜獨睡一屋。被子不宜太重，頭不要縮入被子內(nèi)。手也不要放在胸口。取右側臥位比較好。同室家人夜間應提高警惕，家里備一些簡單的急救藥品，并掌握有關搶救知識，以防萬一。
